中醫臨床

為什么不吸煙也會得肺癌?

本文所屬類別:[專家忠告]來源:古方中醫網 發布時間:2019-05-01 【字體:

其實說到吸煙,我們都知道,吸煙輕則會引起咳嗽、慢性咽炎等問題;而嚴重的話甚至會誘發肺癌風險。而且根據相關數據顯示,肺癌的發病率跟吸煙有著極大的關系,但是令人十分疑惑的是,有些人根本就沒有吸煙的習慣,但是為什么就患上了肺癌呢

美味佳肴的背后卻隱藏著廚師付出的健康代價。根據研究發現,炒菜1小時相當于吸2包煙,也就說炒菜產生的油煙不僅會讓人變丑,患肺癌率還是正常人的2-3倍。

對于煙民的家人來說,“二手煙”甚至“三手煙”都是他們健康的威脅。研究發現,丈夫吸煙,妻子患肺癌的危險會增加30%;兒童吸入‘二手煙’,不但會影響發育,還容易誘發氣管炎、肺炎,甚至腫瘤等一系列疾病。一人吸煙,全家遭難,以上數據是對不吸煙卻患肺癌這種情況較貼切的解釋。

生活中很多人都希望能夠回農村生活,因為農村雖然沒有城市發達,但是空氣清新。現如今雖然生活水平在不斷的發展,但是另外一方面也遺留了一些問題,那就是一些污染物,而這些污染物會污染我們的土地和空氣。近幾年說到霧霾,雖然現如今還沒有直接的證據證明霧霾跟肺癌有直接關系,但是它們兩者也的確是存在著一些聯系。所以對于空氣污染的地方,外出一定要做好防護措施。

你的年齡大于40歲?你的直系親屬(父母, 兄弟姐妹, 叔伯姑姨)中有人得肺癌?你和吸煙的人住在一起或在很多人吸煙的地方工作?你有過慢性肺病史?你經常吸入油煙?你過去曾經或現在仍在吸煙并且吸煙量每天大于一包?你近期有咳嗽、痰中帶血,甚至聲音嘶啞、體重下降?——如果上述問題你有超過四個以上的肯定答案,那么你已經成為肺癌的高危人群。

日常生活中,除了戒煙之外,我們該如何有效預防肺癌問題?

改善工作場所的通風環境,減少空氣中的有害物質濃度,改造生產的式藝流程,減少有害物質的產生,在粉塵污染的環境中工作者,應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。

吃一些高蛋白、營養全面、高維生素、低脂低鹽的飲食,忌煙、酒;減少攝入忌辛辣刺激性食物:蔥、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、燒烤等熱性食物。應吃一些富于營養、維生素多的新鮮蔬菜和水果。要時刻保持精神愉快向上,不能為一些小事而悶悶不樂。

蘿卜有清解,利尿,消炎,化痰止咳等功效、蘿卜含抗癌物吲哚,實驗表明可減少動物腫瘤的生長。老中醫特別推崇蘿卜,希望大家多食蘿卜少渴酒。食肉須加用蘿卜,不但能防病治病,同時有防治癌癥的作用,近年發現鋅元素有很強的抗癌活性,而鋅在蘿卜中含量較高。

茄子性味甘、涼,有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龍葵堿,其含量以紫皮茄為多,動物實驗證明,此物質可抑制消化系統癌癥。

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